テーピング

ケガ、安全性

ボルダリングでテーピングは初心者には不要?いつから巻くの?巻き方は?

ボルダリングの練習に行くとテーピングを巻いている方を見かけますが、みなさんいつ頃から巻いているのか気になりませんか? ここではテーピングについての疑問を持っていた方へ、テーピングをどこに巻いたら効果的なのか、いつ頃から巻くと良いのかなどご紹介して行きたいと思います。参考にしてくださいね。
タイトルとURLをコピーしました